Eserciziario 1

Ecco 10 domande studiate per esplorare alcuni punti salienti del tuo rapporto con il denaro, così come è nato durante l’infanzia.

Rispondendo potrai suscitare movimento nella tua coscienza e far emergere consapevolezza riguardo al denaro.

Se non ti viene alcuna risposta, rimani pure nella domanda.


  1. Qual è il primo ricordo che hai legato ai soldi? Era un momento positivo, negativo o confuso? Che emozione c’era in quel ricordo?
  2. Qual era la situazione economica della tua famiglia quando eri bambina o bambino? Ti sembrava ci fosse abbondanza, scarsità o una via di mezzo?
  3. Quali erano le emozioni più comuni che percepivi in casa quando si parlava di soldi? Paura, ansia, leggerezza, fiducia?
  4. Ricordi se in casa tua si parlava apertamente di denaro o era un argomento evitato o “delicato”?
  5. Com’era il rapporto di tuo padre con il denaro? Lo viveva con serenità, tensione, senso di responsabilità o altro?
  6. E tua madre? Com’era il suo modo di gestire o parlare del denaro? Era diversa l’energia rispetto a tuo padre?
  7. Hai mai percepito discussioni o conflitti in famiglia che avevano a che fare con i soldi? Come ti facevano sentire?
  8. Che tipo di messaggi ti sono stati trasmessi riguardo il denaro? Ad esempio: “i soldi non crescono sugli alberi”, “meglio essere onesti che ricchi”, “i soldi cambiano le persone”…
  9. C’erano differenze marcate tra la situazione economica della tua famiglia e quella di altri parenti (zii, nonni, cugini)? Come venivano vissute o commentate queste differenze?
  10. Ricordi se esistevano paragoni o confronti tra tuo padre e i suoi fratelli o tra tua madre e le sue sorelle rispetto alla gestione del denaro? Come venivano giudicati?