6.1 (ex 7.2 Step #2) – Ricorda: Tu SAI, Tu SEI

Audiolezione _ Step #2

Trascrizione della lezione

Punto di partenza

Osserva con lucidità ciò che non ti piace nella tua vita e descrivilo senza giudizio, come un osservatore neutrale: mancanza di soldi, relazioni disfunzionali, conflitti familiari; scrivi tutto nel dettaglio e, se vuoi, usa anche disegni, simboli o immagini per fotografare la realtà.

Traccia poi la linea del tempo: quando è iniziata questa situazione, da quanto dura, quali sono stati gli eventi principali, così da capire se è recente o un tema che ti accompagna da anni.

Definisci lo stato d’animo collegato: quali emozioni provi (paura, rabbia, tristezza, impotenza) e quali pensieri automatici emergono (“non ce la farò mai”, “nessuno mi capisce”), annotandoli così come arrivano. Trova la metafora del “come se” per svelare il significato nascosto attribuito al problema (es.: “Se lascio il lavoro è come tradire mio padre”, “Se chiedo più amore mi sento come un bambino abbandonato”).

Riconosci gli eventuali schemi ricorrenti: hai già vissuto dinamiche simili con altre persone o in altri contesti, magari cambi partner ma la qualità della relazione resta identica. Individua i vantaggi nascosti della situazione: quali benefici indiretti ottieni restando così (per esempio, vivere con i genitori ti evita l’affitto e offre sicurezza economica).

Ascolta la parte di te che mantiene lo status quo, come quella che teme la solitudine e preferisce restare in una relazione tossica piuttosto che rischiare di essere sola. Rileva le vibrazioni dominanti (giudizio, amarezza, sfiducia, rassegnazione) e nota come diventano la lente con cui percepisci tutto.

Ricostruisci infine la “diapositiva” della tua realtà mettendo insieme i passaggi: ciò che c’è, ciò che vedi, ciò che provi, senza giudizio.

Ora fermati, non cercare soluzioni immediate: respira, perché hai descritto con precisione la tua realtà attuale e le Catene Invisibili che la tengono in vita.

Puoi servirti del Diario della Creazione Consapevole e la traccia che ho preparato per te e che puoi scaricare da QUESTO LINK.

Assunzione di responsabilità

Ricorda che in quanto Essere Infinito hai il potere di creare ogni situazione, sei illimitato e grandioso in ciò che fai.

“Io ho creato tutto questo. Non so dove, non so quando, ma so che sono stato io a generare questa realtà.”

Non si tratta di colpa, ma di potere: riconoscere che la realtà che osservi è stata generata dalla tua coscienza ti restituisce la chiave per trasformarla.

Ripeti la tua dichiarazione di responsabilità fino a percepire la profonda verità che contiene, servendoti della trascrizione nel Diario della Creazione Consapevole.

Prendi coscienza della possibilità di scegliere diversamente

Ora riconosci:

“Da uno spazio di consapevolezza espansa scelgo di riscrivere la mia realtà, qui e ora.”

Le catene non hanno più bisogno di essere alimentate. Continuare a ripetere pensieri di giudizio, fastidio, disagio significa nutrire quelle stesse catene che desideri spezzare. Oggi decidi di interrompere il meccanismo, smettendo di sostenere con energia ciò che ti blocca. Non devi dire che ti piace ciò che non ti piace. Non si tratta di fingere. Si tratta di compiere un salto di coscienza: osservare l’immagine proiettata, riconoscerla come un film, e non lasciarti più travolgere da esso.

Scrivi le tue annotazioni nel Diario della Creazione Consapevole.

Presenza mentale: non dare spazio a pensieri incoerenti

Questo passaggio è sottile ma decisivo. Non si tratta di combattere i pensieri disturbanti, ma di non aprire loro la porta.

“Coltivo ed accolgo solo vibrazioni coerenti.”

Così come chiudi la porta di casa a chi non desideri ospitare, puoi chiudere l’accesso a ciò che non risuona più con te.

Ogni volta che ti capita di osservare un pensiero incoerente (mancanza, paura, scoraggiamento,…), bandiscilo dalla tua coscienza pronunciando le parole chiave SAISEI.

Come una bacchetta magica, sono una dichiarazione di consapevolezza che spazza via ogni contenuto indesiderato.

Scrivi nel Diario della Creazione Consapevole quali pensieri ricorrenti e sabotanti minano la stabilità della tua nuova posizione.

Dichiarazione solenne

Ora che hai compreso, accolto e accettato la tua vera natura, siediti in silenzio, inspira profondamente dal naso ed espira lentamente dalla bocca. Porta l’attenzione al cuore.

Scrivi e pronuncia a voce alta, lentamente, questa dichiarazione:

“Io riconosco che la realtà che vivo, anche con le sue catene e distorsioni, è stata creata dalla mia coscienza.

Non giudico, ma accolgo ciò che vedo come un riflesso della mia energia.

Scelgo ora di smettere di nutrire i pensieri e le emozioni che alimentano questa realtà limitata. Io ringrazio le catene per ciò che mi hanno insegnato e con gratitudine le lascio andare.

Ora ricordo chi sono: Io sono l’Osservatore, io sono il Creatore, io sono SAISEI – Rinascita.

Mi riallineo alla mia vera essenza e dichiaro che da questo momento creo una realtà nuova, luminosa e libera.

Con amore.”