4.2 Meditazione – Riconosci le tue funzioni interiori
Prima di iniziare questa meditazione guidata, scegli un luogo tranquillo dove puoi stare a tuo agio, senza interruzioni. Questo viaggio interiore, della durata di circa dodici minuti, ti accompagnerà a riconoscere e sperimentare la vibrazione delle tue funzioni interiori.
Permetti a te stesso di liberarti dai pensieri che ti gravano, distendi il corpo e accedi a quello spazio interiore dove tutto scorre senza fatica, seguendo una direzione limpida e spontanea. In questo stato, potrai riconoscere che la tua natura profonda è un’energia in movimento, una forza intenzionale che orienta ogni tuo passo verso ciò che davvero sei.
Ascolta la meditazione guidata cliccando il tasto PLAY ⯈ sulla stringa che trovi di seguito.